Connect with us

Eat Clean - Sống Xanh

Tình yêu phòng gym: Giảm cân sau sinh, Dũng Bi Thu Hà

Published

on

Từ câu nói làm quen định mệnh “Anh ơi bày em squat với”, cặp đôi Nghệ An Dũng Bi – Thu Hà đã cùng nhau xây dựng một gia đình hạnh phúc, truyền cảm hứng cho cộng đồng mạng về tình yêu, sức khỏe và sự nỗ lực.

“Anh ơi bày em squat với”: Cái cớ ngọt ngào se duyên chuyện tình phòng gym

Câu chuyện tình yêu của Dũng Bi (Nguyễn Văn Dũng, 33 tuổi) và Thu Hà (Nguyễn Thị Thu Hà, 26 tuổi) bắt đầu từ một phòng gym ở thành phố Vinh, Nghệ An. Chia sẻ trên một nhóm mạng xã hội lớn, Dũng Bi Nguyễn đăng tải những bức ảnh kỷ niệm của gia đình kèm dòng trạng thái ngắn gọn: “Anh ơi bày em squat với. Thế là mình được 8 năm lãi một cu nhóc”. Bài viết nhanh chóng nhận được sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng với hàng nghìn lượt tương tác, chia sẻ và bình luận.

Nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ trước vóc dáng khỏe khoắn, cân đối của cặp đôi, đồng thời không khỏi xuýt xoa trước câu chuyện tình yêu giản dị nhưng đầy ngọt ngào của họ. Thậm chí, không ít cư dân mạng còn rủ nhau đến phòng gym với hy vọng tìm được “một nửa” của mình và rèn luyện sức khỏe.

Câu “thả thính” đáng yêu của cô nàng sư phạm

Thu Hà chia sẻ, câu nói “Anh ơi bày em squat với” thực chất chỉ là cái cớ để cô làm quen với Dũng. Khi ấy, Dũng đã có thời gian tập gym và gây ấn tượng với Hà bởi tính cách thân thiện, vui vẻ. Về phía Dũng, anh cũng bị thu hút bởi vẻ ngoài nhỏ nhắn, xinh xắn của Hà. Chính vì vậy, anh chàng đã nhiệt tình hướng dẫn Hà tập squat, tạo thêm cơ hội tiếp xúc và tìm hiểu về cô gái này.

Sau 6 tháng tìm hiểu, Thu Hà chủ động tỏ tình với Dũng. Anh chàng không giấu nổi sự bất ngờ và hạnh phúc, đồng ý ngay lập tức. Thời điểm đó, Dũng đang làm PT (huấn luyện viên cá nhân), còn Hà là sinh viên sư phạm. Cả hai vẫn duy trì việc tập luyện cùng nhau tại phòng gym. Dũng đã hứa với Hà rằng sau khi cô tốt nghiệp sẽ tổ chức đám cưới.

Cùng nhau xây dựng tương lai từ những ngày tháng khó khăn

Trong thời gian yêu nhau, cặp đôi vẫn luôn duy trì chế độ tập luyện và ăn uống khoa học để giữ vóc dáng săn chắc. Đến năm thứ ba, cả hai quyết định cùng nhau kinh doanh thực phẩm bổ sung. Năm năm sau, Dũng và Hà chính thức về chung một nhà.

Những bức ảnh được chia sẻ trên mạng xã hội là bộ ảnh chụp khi con trai của họ tròn một tuổi. Năm nay, khi Facebook nhắc lại kỷ niệm sinh nhật 2 tuổi của con, Dũng đã chia sẻ câu chuyện của mình lên nhóm mạng xã hội mà anh thường theo dõi.

Hành trình lột xác ngoạn mục và bí quyết giữ lửa hạnh phúc gia đình
Hành trình lột xác ngoạn mục và bí quyết giữ lửa hạnh phúc gia đình

Dũng Bi chia sẻ: “Ngày trước tôi cao 1m75, nặng 55kg, đến phòng gym chỉ mong thay đổi cuộc sống nhưng không ngờ có được vợ, lãi được cả cu nhóc, ngoại hình cũng có nhiều thay đổi đáng kể.” Anh muốn chia sẻ câu chuyện của mình để truyền động lực cho các bạn trẻ rằng không có gì là không thể, quan trọng là bản thân có thực sự cố gắng hay không.

Người chồng luôn bên cạnh và là động lực lớn nhất

Nhắc đến tình yêu của cả hai, Dũng hạnh phúc chia sẻ điều khiến anh tự hào nhất là Hà luôn ở bên cạnh anh từ những ngày anh còn khó khăn. Anh kể lại, có những ngày chưa có lương, trong túi chỉ còn khoảng 100.000 đồng, hai người vẫn chở nhau đi uống cà phê, động viên nhau cố gắng. Thậm chí, có khi xe hết xăng giữa đường phải dắt bộ nhưng Hà không hề phàn nàn.

Dũng đã hứa với Hà sẽ cố gắng thật nhiều để bù đắp cho cô gái đã chấp nhận thiệt thòi khi ở bên anh. “Hai vợ chồng hòa thuận, kinh doanh được nên khi vợ có bầu tôi mua ô tô tặng, tới khi con 2 tuổi thì tôi xây nhà. Thấy vợ đi làm giáo viên cũng cực nên nói vợ ở nhà phụ tôi kinh doanh, mở thêm chi nhánh. Hai vợ chồng làm thêm kênh YouTube hướng dẫn ăn uống, tập luyện để có vóc dáng đẹp”, anh nói.

Giảm 30kg sau sinh nhờ chồng là PT chuyên nghiệp

Thu Hà cũng xúc động khi nhớ lại những khó khăn, thử thách hai vợ chồng đã phải vượt qua. Sau khi sinh con, chị vẫn nặng tới 85kg, việc đi lại trở nên khó khăn. Thấy vợ mệt mỏi vì cân nặng, Dũng đã hướng dẫn Hà cách ăn uống và tập luyện theo chế độ khoa học, vừa đảm bảo sức khỏe vừa giảm cân an toàn. Sau 6 tháng, Hà đã giảm được 30kg và lấy lại vóc dáng thon gọn.

Chị chia sẻ: “Tôi thấy vui khi tìm được người chồng thương vợ thương con từ phòng gym. Đến khi tôi sinh xong, anh cũng là động lực để tôi giảm cân nhanh như vậy. Chồng tôi vẫn nói: ‘Ở bên anh từ thời tay trắng, khi anh có tất cả đều là của em’. Tôi thích mua gì cũng được, làm gì anh cũng chiều. Anh nói tôi cần phẫu thuật thẩm mỹ anh cũng đồng ý nhưng hiện tại tôi chưa có nhu cầu”.

Tình yêu phòng gym: Lan tỏa nguồn cảm hứng sống khỏe và hạnh phúc
Tình yêu phòng gym: Lan tỏa nguồn cảm hứng sống khỏe và hạnh phúc

Câu chuyện tình yêu của Dũng Bi và Thu Hà đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người. Nó chứng minh rằng tình yêu có thể bắt đầu từ những điều giản dị nhất và được xây dựng trên nền tảng của sự thấu hiểu, chia sẻ và cùng nhau cố gắng. Hơn nữa, câu chuyện cũng khuyến khích mọi người quan tâm hơn đến sức khỏe, rèn luyện thể thao để có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Bài học từ câu chuyện tình yêu “Anh ơi bày em squat với”

Câu chuyện “Anh ơi bày em Squat với” của cặp đôi Dũng Bi và Thu Hà không chỉ là một câu chuyện tình yêu đẹp mà còn là một minh chứng cho sự kiên trì, nỗ lực và tình yêu thương chân thành. Họ đã cùng nhau vượt qua khó khăn, xây dựng một gia đình hạnh phúc và truyền cảm hứng cho cộng đồng về lối sống lành mạnh và tích cực. Từ phòng gym, tình yêu đã nảy nở, cuộc sống đã thay đổi và một gia đình hạnh phúc đã được xây dựng.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Kỹ thuật thể hình2 tuần ago

Nước Tiểu Sẫm Màu Sau Gym: Coi Chừng Tiêu Cơ Vân!

Kỹ thuật thể hình2 tuần ago

Đau Cơ Bắp Kéo Dài: Nguyên Nhân & Cách Phòng Ngừa

Kỹ thuật thể hình2 tuần ago

Đổ Mồ Hôi Khi Tập Luyện: Tốt Cho Sức Khỏe?

Kỹ thuật thể hình2 tuần ago

Đột quỵ ở người trẻ: Dấu hiệu và cách phòng ngừa

Ăn kiêng khoa học2 tuần ago

Cà Phê & Parkinson: Caffeine Giúp Phòng Ngừa Bệnh?

Uncategorized2 tuần ago

Cảnh giác phòng khám bác sĩ Trung Quốc vẽ bệnh!

Kỹ thuật thể hình2 tuần ago

* Giảm Cân, Tập Gym: Lột Xác Thể Hình Ngoạn Mục!

Uncategorized2 tuần ago

Tập Luyện Sức Mạnh: Giảm Tử Vong, Tim Mạch Khỏe!

Ăn kiêng khoa học2 tuần ago

7 Chìa Khóa Vàng Phòng Ngừa Ung Thư: Lối Sống Lành Mạnh

Kỹ thuật thể hình2 tuần ago

Phẫu thuật cơ bụng: Lối tắt làm đẹp gây sốc?

Ăn kiêng khoa học2 tuần ago

Kéo dài tuổi thọ: 5 thói quen và sức khỏe tổng thể

Ăn kiêng khoa học2 tuần ago

Tuyến tiền liệt khỏe mạnh: Bí quyết phòng ngừa ung thư

Uncategorized2 tuần ago

Vượt Lên Nghịch Cảnh: Nữ PT 24 Tuổi Trở Lại Sàn Tập Sau Tai Nạn Gãy Tay, Truyền Cảm Hứng Cho Cộng Đồng Gym Việt

Ăn kiêng khoa học2 tuần ago

Tập Thể Dục Buổi Tối: Kháng Insulin, Đường Huyết Ổn Định

Uncategorized2 tuần ago

Hé Lộ Bí Mật: Phương Pháp Đầu Tư Bất Động Sản Cho Thuê Dòng Tiền Cao, An Toàn và Bền Vững Tại Việt Nam

Uncategorized2 tuần ago

Bí Quyết Giảm Cân Không Cần Ăn Kiêng Khổ Sở: 4 Thay Đổi Nhỏ, Eo Thon Dáng Đẹp Bền Vững

Người thật - Việc thật2 tuần ago

Bình Tĩnh Mà Sống: COVID-19 và Tinh Thần Việt

Ăn kiêng khoa học2 tuần ago

Đường Huyết Ổn Định, Đông Trùng Hạ Thảo & Nuốt Điện Thoại

Ăn kiêng khoa học2 tuần ago

Giảm Cân Sau Tết: Ăn Uống Khoa Học, Thể Dục Hiệu Quả

Ăn kiêng khoa học2 tuần ago

Cholesterol cao? 30 phút thể dục cho tim mạch khỏe!

Kỹ thuật thể hình2 tuần ago

Tập Thể Dục Buổi Tối: Ngủ Ngon, Lợi Ích Bất Ngờ

Detox & Cân Bằng2 tuần ago

Bữa Cơm Giúp Giảm Đường Huyết, Nuôi Dưỡng Lợi Khuẩn

Ăn kiêng khoa học2 tuần ago

Cholesterol cao? 30 phút thể dục cho tim mạch khỏe!

Ăn kiêng khoa học2 tuần ago

Cà Phê & Parkinson: Caffeine Giúp Phòng Ngừa Bệnh?

Detox & Cân Bằng2 tuần ago

Cà Chua Tốt Tim Mạch, Chuối Ngủ Ngon, Protein Cho Gym

Ăn kiêng khoa học2 tuần ago

Angela Phương Trinh “lột xác” ngoạn mục: Bí quyết giảm 6kg, “giũ bỏ” cơ bắp, tái xuất quyến rũ

Detox & Cân Bằng2 tuần ago

Lều xông hơi cá nhân: Xông hơi tại nhà, khỏe đẹp!

Kỹ thuật thể hình2 tuần ago

Nước Tiểu Sẫm Màu Sau Gym: Coi Chừng Tiêu Cơ Vân!

Kỹ thuật thể hình2 tuần ago

Phẫu thuật cơ bụng: Lối tắt làm đẹp gây sốc?

Ăn kiêng khoa học2 tuần ago

Giảm Cân Sau Tết: Ăn Uống Khoa Học, Thể Dục Hiệu Quả

Kỹ thuật thể hình2 tuần ago

Đổ Mồ Hôi Khi Tập Luyện: Tốt Cho Sức Khỏe?

Ăn kiêng khoa học2 tuần ago

Sữa cho người tiểu đường: Kiểm soát đường huyết hiệu quả

Sai Lầm Cần Tránh2 tuần ago

Cách Cứu Sống Người Bị Đột Quỵ

Kỹ thuật thể hình2 tuần ago

* Giảm Cân, Tập Gym: Lột Xác Thể Hình Ngoạn Mục!

Sai Lầm Cần Tránh2 tuần ago

Nhét ly vào hậu môn: Dị vật gây nhập viện!

Kỹ thuật thể hình2 tuần ago

Đột quỵ ở người trẻ: Dấu hiệu và cách phòng ngừa

Uncategorized2 tuần ago

Cảnh giác phòng khám bác sĩ Trung Quốc vẽ bệnh!

Ăn kiêng khoa học2 tuần ago

Quấy Rối Trực Tuyến: Phụ Nữ và Bạo Lực Mạng Xã Hội

Ăn kiêng khoa học2 tuần ago

Dấu hiệu tiểu đường: Uống nước sao để khỏe?

Kỹ thuật thể hình2 tuần ago

Đau Cơ Bắp Kéo Dài: Nguyên Nhân & Cách Phòng Ngừa

Copyright © 2025 XuanDoan - Nơi truyền cảm hứng sống khỏe qua gym và dinh dưỡng chuẩn!