Nước tiểu là một chỉ số quan trọng phản ánh tình trạng sức khỏe của mỗi người. Màu sắc của nước tiểu có thể thay đổi...
Đau cơ bắp là một vấn đề phổ biến mà hầu như ai cũng từng trải qua, đặc biệt là sau những hoạt động thể chất...
Đổ mồ hôi là một phần không thể thiếu trong quá trình tập luyện thể dục, đặc biệt là khi bạn “chinh chiến” tại phòng gym....
“Tôi nghĩ mình chỉ bị mất nước!” Alex McKeown, 33 tuổi, đã suýt phải trả giá đắt cho sự chủ quan của mình khi đột ngột...
Bạn có tin được không, chỉ trong vòng 6 tháng, một chàng sinh viên từng bị trầm cảm, tăng cân mất kiểm soát đã hoàn toàn...
Bạn khao khát sở hữu cơ bụng 6 múi săn chắc nhưng lại “lười chảy thây” đến phòng gym? Câu chuyện của chàng trai 9X Chi...
Bạn có biết rằng chỉ với 30 phút đi bộ nhanh hoặc chạy bộ nhẹ nhàng mỗi ngày có thể giúp bạn giảm mức cholesterol “xấu”,...
Cần Thơ, Việt Nam – Một trường hợp hy hữu vừa xảy ra tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế S.I.S Cần Thơ, bệnh nhân 65...
Bạn có phải là một nhân viên văn phòng, một game thủ hay đơn giản là người thích “dán mình” vào chiếc ghế cả ngày? Hãy...
Bạn lo lắng về việc mất cơ sau một thời gian nghỉ tập gym? Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc đó, đồng thời cung...