Kỹ thuật thể hình
PT Huỳnh Thị Tố Như: Hành trình lột xác của gái 9X Nha Trang

Câu chuyện về Huỳnh Thị Tố Như, cô gái 9X từ Nha Trang, Khánh Hòa, không chỉ là hành trình “lột xác” ngoại hình mà còn là minh chứng cho ý chí kiên cường, nghị lực phi thường để vượt qua nghịch cảnh. Từ một cô sinh viên sư phạm ốm yếu, Tố Như đã trở thành huấn luyện viên thể hình (PT) nổi tiếng, sở hữu thân hình đáng mơ ước và thu nhập “khủng”. Nhưng đằng sau ánh hào quang đó là câu chuyện đầy nước mắt về tình mẫu tử thiêng liêng và nỗi ân hận chưa kịp báo hiếu.
Tuổi Thơ Nhọc Nhằn Và Biến Cố Lớn Trong Đời Cô Gái 9X
Huỳnh Thị Tố Như (26 tuổi) lớn lên trong hoàn cảnh gia đình không mấy êm ấm. Sau khi ba mẹ ly hôn, cô theo mẹ về ở nhờ nhà ngoại trên một gác xép nhỏ tại Nha Trang. Cuộc sống vốn đã khó khăn nay lại càng thêm vất vả khi mẹ cô được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vào năm Như học lớp 12.
Dù vậy, Tố Như vẫn quyết tâm theo học ngành sư phạm tiểu học tại Trường CĐ Sư phạm Nha Trang theo mong muốn của mẹ. Cô vừa học, vừa làm thêm để trang trải cuộc sống và kiếm tiền chữa bệnh cho mẹ.
“Cay đắng nhất là ngày bệnh mẹ trở nặng cần phẫu thuật gấp nhưng không có đủ tiền. Lúc đó, tôi chỉ mới là sinh viên, đi làm thêm tối ngày nhưng số tiền kiếm được không thấm vào đâu so với chi phí chữa bệnh cho mẹ. Nhìn mẹ đau đớn, nước mắt mình cứ thế tuôn trào”, Như nghẹn ngào kể lại.

Trong lúc tuyệt vọng nhất, Tố Như đã nghe một ông chủ phòng gym nói rằng “làm PT có thể nhanh chóng kiếm được nhiều tiền”. Nữ sinh viên với thân hình gầy gò, ốm yếu ngay lập tức chớp lấy cơ hội.
“Lúc đó, ông chủ phòng gym nói hiện còn thiếu nhiều nữ PT nên nếu tôi trở thành huấn luyện viên thì có thể kiếm được nhiều tiền. Từ đó, tôi lao vào tập luyện điên cuồng, ngoài giờ đi học, đi làm thêm thì còn bao nhiêu thời gian mình dành hết cho phòng gym. Lúc đó, tôi xem đây là con đường duy nhất và nhanh nhất để có tiền”, cô gái chia sẻ.
Không có người hướng dẫn, Tố Như tự tìm kiếm các video hướng dẫn tập luyện trên mạng, học hỏi thêm từ các anh chị ở phòng gym. Cô trải qua không ít chấn thương, thậm chí tay bị bong da, rướm máu vì tập luyện với tạ nặng.
Những Khó Khăn Ban Đầu Trên Con Đường Trở Thành PT
Khi mới bắt đầu, Tố Như chỉ nặng 39kg và hoàn toàn không có kiến thức về gym. Việc tập luyện trở nên vô cùng khó khăn. Tuy nhiên, với mong muốn có tiền chữa bệnh cho mẹ, cô gái trẻ đã cố gắng vượt qua tất cả.
Cô chia sẻ: “Có những lúc tôi cảm thấy nản lòng vì quá mệt mỏi và đau đớn. Nhưng mỗi khi nhìn thấy mẹ đau đớn vì bệnh tật, tôi lại có thêm động lực để cố gắng hơn nữa.”
Nỗ Lực Không Ngừng Nghỉ Đã Đem Lại Quả Ngọt
Sau hơn một năm tập luyện chăm chỉ, Tố Như đã có thể kiếm được khoản tiền đầu tiên từ việc huấn luyện. Cô mang tháng lương đầu tiên hơn 8 triệu đồng về đưa cho mẹ.
“Mẹ xúc động và rung tay cầm phong bì lương vì trước giờ mẹ chưa bao giờ kiếm được nhiều tiền như vậy”, Như kể lại.

Tố Như những tưởng đã đến lúc có thể báo hiếu, bù đắp lại những tháng ngày cay đắng, khổ cực cho mẹ. Nhưng niềm vui ngắn chẳng tày gang, mẹ cô yếu dần rồi qua đời vì bệnh ung thư vào đúng ngày sinh nhật của cô.
“Tôi từng nghĩ rằng nếu không còn mẹ thì cuộc đời này chẳng còn ý nghĩa gì nữa. Cha cũng đã qua đời một tháng trước đó, còn em trai thì mất từ nhỏ nên nhiều lúc tôi cảm thấy rất cô đơn khi cả gia đình giờ chỉ còn một mình”, Như nói trong nước mắt.
Vượt Qua Nỗi Đau Để Tiếp Tục Vươn Lên
Cũng có lúc Tố Như mất phương hướng sau cái chết của mẹ. Nhưng cô đã tự vực dậy bản thân, tiếp tục tập luyện và huấn luyện nhiều học viên. Cô gái ốm yếu ngày trước chưa nâng nổi cục tạ 2kg giờ đây “lột xác” thành “hot girl” phòng gym, nâng tạ hơn 100kg.
Sau nhiều năm phấn đấu, Như giờ đây sở hữu thân hình chuẩn và được nhiều người biết đến trong cộng đồng gymer Việt Nam với trang Facebook cá nhân thu hút trên 300.000 lượt theo dõi.
Thành Công Đến Từ Sự Kiên Trì Và Ý Chí Mạnh Mẽ
Ngoài PT và làm Coach online (huấn luyện trực tuyến), Như còn lấn sân sang làm quảng bá hình ảnh cho một số thương hiệu thời trang, được mời làm KOL cho một số đơn vị và kinh doanh online. Thu nhập của cô có tháng lên tới 100 triệu.
Chị Thảo Ngọc (32 tuổi), một người quen của Tố Như từ những ngày đầu cô đến với phòng gym, chia sẻ: “Lúc mới quen, tôi tự hỏi vì sao một cô bé nhỏ xíu, gầy gò như thế lại tập luyện như thể nếu không tập hết sức thì ngày mai phòng gym đóng cửa. Cô bé nâng mức tạ lên liên tục, luôn thử sức các bài tập khó. Có lần Như đu lên bao cát để gập bụng ngược và bị ngã xuống rất đau, nhưng vẫn bò dậy nhờ tôi đỡ lên để tập tiếp”.
Chị Ngọc cho biết chính sự quật cường đó đã giúp Tố Như thành công, vượt qua khó khăn, thay đổi được vóc dáng và cuộc đời mình.

Câu chuyện của “hot girl” phòng gym Tố Như là nguồn cảm hứng lớn cho nhiều bạn trẻ. Nó cho thấy rằng, dù xuất phát điểm có khó khăn đến đâu, nếu có ý chí, nghị lực và sự kiên trì, chúng ta hoàn toàn có thể thay đổi số phận và đạt được thành công.
“Một điều khiến tôi cảm thấy tiếc nuối nhất là dù kiếm được tiền nhưng không thể nào bù đắp được cho mẹ. Tôi chỉ biết tự nhủ sẽ sống hết mình để sau này khi gặp lại mẹ thì có thể tự hào nói với mẹ rằng con đã sống hết phần đời của hai mẹ con mình”, Tố Như tâm sự.
Thông Điệp Về Báo Hiếu Và Sống Hết Mình Từ Câu Chuyện Của Tố Như
Hành trình từ cô gái gầy gò đến PT thu nhập khủng của Tố Như không chỉ là câu chuyện về sự thay đổi ngoại hình mà còn là bài học sâu sắc về tình mẫu tử và giá trị của sự nỗ lực, nhắc nhở chúng ta hãy sống hết mình và báo hiếu cha mẹ khi còn có thể.